Вийди з міської суєти в йога-тур вихідного дня
В чистому - гірському середовищі Карпат!
Насолоджуйся природою и спокійним відпочінком
На травневі свята 2019 з однодумцями
ЦЕЙ ТУР ДЛЯ ТЕБЕ! Якщо хочеш змінити свою буденність, провітрити 😇 голову, відчути зв'язок з природою та додати пригод на ці вихідні 🎉
Ми здійснимо подорож на Вершину Карпатських гір від 950 до 1111 м. над рівнем моря.
Побачимо безкрайні простори Полонини
з висоти пташиного польоту
ОПИС ТУРУ:
✅ 2 заняття з йоги з нашим тренером
✅ 2 вступні лекції
✅ «Як харчуються йоги»
✅ «Що необхідно робити, щоб енергії і сил вистачало на всі аспекти в житті»
✅ Мінеральні джерела питної води
✅ Екскурсія в гори Полонини
Що будемо робити?
Вас чекають заняття з йоги та медитації
на гірських вершинах.
Ми оволодіємо технікою очищення і наповнення енергією.
Вирушимо у подорож і підкоримо простори Карпатських гір Полонини!
Будемо куштувати справжній міський сир, та пити духмяний Карпатський чай!

Відчуйте себе в раю
Інструктор


Вчимося жити в сьогоденні, отримуючи від моменту «тут і зараз» максимальну користь і радість
- Управління потоками енергії в тілі. Поповнити запаси - стати здоровим, щасливим, впевненим в собі.
- Асани - пози, які роблять тіло сильним, гнучким і слухняним
- Дихальні вправи - техніки (пранаяма)
- Очисна дії (шаткарми)
- Єдності між тілом і розумом
- Розслаблення (шавасана і йога-нідра). Сформувати в собі постійне прагнення до гармонії, до єднання (як з собою, так і з природою в тиші і спокої - направляти на благо світу).
Йога для нас - це не тільки фізичні або дихальні вправи. Це система знань і практик, спрямованих на гармонійний розвиток особистості.
Де я був? Дубаи 1р, Ливан 3 міс., Тунис 3 міс., Китай 5р, Тайланд 2 неділі, Египет 10
Що надихає крім йоги? Люблю подорожі по Азії, Малюваты, танцюваты, театри, грати в ігри ... Ділитися досвідом!
Віталій Маріняк